När jag var på min ettårs-kontroll sa de att de flesta brukar gå upp lite grann igen. Det var visst sant. Jag har gått över 60 kg-gränsen nu och det känns verkligen inte bra! Det är nog dax att börja motionera lite mer. Jag tränar karate en gång i veckan, men mycket mer blir det inte då det är fullt upp med jobb, familj och ungarna. Hmmm...
När jag glömmer äta ordentligt åker jag på en dumping, vilket händer då och då. En eftermiddagsfika med bulle är inte bra, för då missar jag äta ordentligt så risken ökar att jag får en dumping. Det är sååå jobbigt att bli alldeles skakig, svettig och matt.
Men det smala livet är underbart :0)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar